生活習慣と健康– category –

4歳になると、子どもはさまざまな運動ができるようになります。 特に、ジャンプ、片足立ち、スキップといった動きがスムーズになるのが特徴です。 これらの運動は、バランス感覚や筋力の発達と深く関わっています。 この記事では、4歳児の運動発達のポイン...

子どもたちの成長には、体を動かす遊びが欠かせません。忙しい毎日の中でも、親子で楽しめる運動遊びを取り入れることで、健康促進や親子の絆を深めることができます。 このブログでは、室内や屋外でできる運動遊びのアイデアを年齢別に紹介し、安全に遊ぶ...

幼稚園教諭をしていて、保護者の方から子どもの健康と発達に関するお悩みを日々伺っています。 運動面で特に多いのが「うちの子、バランスが悪いんです」というご相談です。 バランス感覚が未熟だと、日常生活や遊びにおいても様々な困難に直面することが...

子どもたちが裸足で遊ぶ姿をじっくりと見たことがありますか？ その小さな足が砂や芝生、泥の上を駆け回る様子は、実に微笑ましいものです。 しかし、裸足で遊ぶことには見た目以上の重要なメリットが隠されています。 本記事では、感覚の発達から免疫力の...

僕が子どもの頃は、「食べたらすぐ歯磨き！」が当たり前でしたが、現在では食後すぐの歯磨きが歯に良くないということが言われています。 虫歯予防のためには、食べたら食べカスを取り除くのが重要なのは間違いありません。 しかし、食後すぐに歯を磨くと...

親が赤ちゃんの健康に気を配る中で、歯磨きは非常に重要な習慣です。 特に0歳から3歳の子どもを育てる親にとって、歯磨きは健康な歯の基盤を築くための大切な一歩です。 この記事では、赤ちゃんの歯磨きの始め方や習慣づける方法、気をつけること、おすす...

親子での散歩は、健康のためだけでなく成長や絆を築く大切なものです。 この記事では、散歩のメリットと、子どもの発達に与える影響について書いていきたいと思います。 ＼ブログを始めるならまずレンタルサーバー／ ＼ロリポップを12ヶ月以上契約でドメイ...

小さなお子さんをお持ちの方は、そろそろお箸を使い始めた方がいいかな？ でも何歳から？どう始めたらいいの？と悩む方もいると思います。 いきなり普通の箸を使わせた方がいいの？それともトレーニング箸から始めた方がいいの？ 初めてのお子さんだったら...

子どもは「風の子」といわれるように、多少寒くても外で元気にあそぶ姿が見られますよね。 子どもの中には、厚着よりも薄着を好む子もいて、冬場でも薄着にした方がいいのか着させる服に悩むママ・パパもいるのではないでしょうか。 そこで今回は、子ども...

早い子では4～5歳くらいから乳歯が抜け始めます。 初めて歯が抜ける…一大イベントですよね！ 昔は乳歯が抜けたら、元気な歯が生えてくるように…と、屋根の上や縁の下に歯を投げたものです。 でも、最近では住宅事情などもありそういうわけにもいきませんよ...