4歳児は「自分でやりたい！」という気持ちがぐんと育つ時期。
でも、うまくいかないと悔しくなったり、イライラしたりすることも増えてきます。
そんな成長のステップに寄り添いながら、子どもたちの「自信」と「やさしさ」を育てるために、今読んでほしい絵本・育児本を5冊厳選しました。
読み聞かせや子育てのヒントに、ぜひ活用してみてください！
【4歳児の発達の特徴】自己主張と共感力が育つ時期
4歳頃になると、子どもたちは心も体も大きく成長します。
- できることが増え、自信を持ちたがる
服の着替えや食事など、「自分でやる！」という意欲が高まります。達成感を味わうことで自己肯定感が育ちます。 - 相手の気持ちを少しずつ理解し始める
お友だちとの関わりも活発になり、相手の感情に気づける場面が増えてきます。 - 成功体験と愛情あるサポートが大切
失敗しても「大丈夫だよ」「挑戦してえらかったね」と寄り添うことで、挑戦する心が育まれます。
この時期は、「できた！」「わかってもらえた！」という経験が、子どもの心を大きく伸ばす土台になります。
【厳選】4歳児におすすめの育児本・絵本5選
ここからは、4歳児にぴったりな絵本・育児本を紹介します。
自信を育て、やさしい心を伸ばすことを意識して選びました。
①『できるかな？ あたまからつまさきまで』
（エリック・カール作）
おすすめポイント
- 自分の体を意識して動かす楽しさを体験できる絵本。
- 動物たちのまねをしながら「できた！」を実感できる内容です。
活用エピソード
読み聞かせながら一緒にポーズをまねすると、体を動かすのが楽しくなり、自然と自己肯定感がアップ！
「こんなこともできたね」と声をかけることで、自信を持つきっかけになります。
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②『ぐるんぱのようちえん』
（西内ミナミ作・堀内誠一絵）
おすすめポイント
- たくさん失敗しながら、自分の居場所を見つける物語。
- 「失敗してもいいんだよ」というメッセージがやさしく伝わります。
活用エピソード
失敗に落ち込んだときに読むと、「ぐるんぱも頑張ったんだね」と子ども自身を重ねて受け止められることも。
失敗を恐れずチャレンジする心を育てます。
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③『ともだちや』
（内田麟太郎作・降矢なな絵）
おすすめポイント
- 友情の芽生えをユーモラスに描いた絵本。
- 「友だちっていいな」という気持ちが自然に育まれます。
活用エピソード
お友だちとのトラブルがあったときに読むと、「また仲良くなれるかな？」と考えるきっかけになります。
友情の意味を優しく教えられる1冊です。
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④『子どもの自己肯定感を高める10の魔法のことば』
おすすめポイント
- 親の関わり方で子どもの自己肯定感はぐんと伸びると説く育児本。
- 声かけや受け止め方の具体例が豊富で、すぐに実践できます。
活用エピソード
イライラして叱りすぎた夜に読み直すと、子どもへの声かけが変わりました。
「○○できたね！」「チャレンジしてえらいね」と、小さな成長にも気づけるようになります。
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⑤『子育てハッピーアドバイス もっと知りたい小児科の巻』
（明橋大二著）
おすすめポイント
- 子育ての不安や疑問に、小児科医の視点から優しく答える本。
- イラスト中心で読みやすく、忙しいママパパにもおすすめ。
活用エピソード
体調不良が続いたときに読んで、心が軽くなりました。
子どもの成長に必要な時間を、温かい目で見守れるようになります。
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【使い方ガイド】読み聞かせと親の関わりでぐんと伸びる！
本はただ読むだけでなく、親子で「共感し合う」時間にするのがコツです。
- 読み聞かせは「共感」を大切に
子どもが絵本の登場人物に感情移入できるように、「この子、どんな気持ちかな？」と声をかけながら読むと効果的です。 - 「できたね！」をしっかり認める
日常の中で、できたことに目を向けて褒めてあげると、自信に直結します。 - 親子の楽しい時間を作る
本を読む時間を「楽しい！」と思えれば、それ自体が最高の自己肯定感アップの時間になります。
【まとめ】
4歳児は、できることがどんどん増える一方で、失敗や葛藤も経験する時期です。
そんな時期だからこそ、本を通して「自信」と「やさしさ」の種をまいてあげたいですね。
今回紹介した本を、親子の時間にぜひ取り入れてみてください！
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