ハイタッチで子どもが友達をたたかなくなる。
そんな簡単なことで？と思われるかもしれませんが、僕は幼稚園教諭をしていますが、幼稚園の帰りに子どもたちを送り出す時、必ず子どもとハイタッチをしています。
ハイタッチを積み重ねていくことで、「手は人を叩くものではない」ということを身に付けていきます。
今回はハイタッチの効果について紹介したいと思います。
【ハイタッチには安心効果がある】
ハイタッチをする事でオキシトシン(別名:幸せホルモン)が分泌されるのですが、そのオキシトシンには心を落ち着かせるなど安心感を高める効果があると言われています。
また、直接肌の温もりを感じることができより安心感を与えることが出来ます。
人間は、手の感覚が発達した生き物ですので、「触れるもの＝安心できるもの」 と認識するのです 。
【ハイタッチで自己肯定感を高める】
上手にできたことを褒めるときは手と手を合わすハイタッチが効果的です。
どんな子どもにとっても、「認めてもらう」という体験が大事で、ハイタッチすることでそれが伝わり、達成感や喜びを深く感じてもらうことができます。
子どもの小さな頑張りをしっかりと認めてあげることで、子どもの自己肯定感を育むことができます。
【ハイタッチで達成感や喜びを共感】
ハイタッチなど肌が触れ合う「コミュニケーション」が多いほど協調性を高める大きな要因になるといわれています。
ハイタッチをする時には、両手ですることをおすすめします。両手を合わせるには、相手ときちんと目を合わせないとうまくいきませんよね。つまり相手の顔をみるようになり、さらに共感力が高まるからです。
何かを達成した時、嬉しかった時など、ハイタッチをすることで、その気持ちを共感することができるのです。
なわとびが跳べた時、苦手な野菜が食べられた時、どのような場面でもハイタッチは有効です。
「おはよう」の挨拶にハイタッチも良いと思いますよ。
またハイタッチをしていることで、咄嗟に手が出せるようになります。すると幼稚園などの集団生活の場では、友達との衝突事故も減ります。転んだ時にも手が出せるようになるため、怪我の防止にも繋がるということです。
【ハイタッチをする時はココを意識する！
1. 目を合わせて笑顔で！
ハイタッチはただ手を合わせるだけでなく、気持ちを伝えるコミュニケーションの一つです。子どもと目を合わせ、笑顔で「やったね！」「すごい！」などの声をかけながら行うと、より喜びが伝わります。
2. しっかり手のひらを見せる
子どもが手を合わせやすいように、大人は自分の手のひらをはっきり見せましょう。目標が見えやすくなることで、スムーズにハイタッチができます。
3. 手を叩きつけず、優しくタッチ
力いっぱい叩くと痛みを感じることもあるので、適度な力加減を意識しましょう。子どもに「優しくタッチしようね」と伝えることで、力加減を学ぶきっかけにもなります。
4. タイミングを合わせる
ハイタッチをする際は、子どもが準備できているかを確認し、タイミングを合わせることが大切です。特に小さな子どもは動きがゆっくりなので、焦らず待つことがポイントです。
5. 両手ハイタッチでより楽しさアップ！
片手だけでなく、両手でハイタッチすると、よりインパクトがあり、達成感も増します。成功体験を強く印象づけたいときにおすすめです。
6. ハイタッチ＋αでさらに効果的に
ハイタッチの後に、頭をなでたり、軽く手を握ったりすると、より愛情が伝わります。また、「グータッチ」や「ハイタッチ→ハグ」など、バリエーションを増やすと子どもとのスキンシップがさらに深まります。
このように、ハイタッチを工夫することで、単なる動作ではなく、子どもとの絆を深める大切な時間になりますよ！
【気持ちが伝わるハイタッチ】
ハイタッチは、子どもとのポジティブなコミュニケーションの一つです。大人がハイタッチをするときに意識したいのは、
「共感」と「喜び」
を持つことです。
子どもが成功したとき、挑戦したとき、頑張ったときに「すごいね！」「やったね！」と声をかけながらハイタッチをすることで、子どもは達成感を感じ、自己肯定感が高まります。
大人が心から嬉しそうにハイタッチをすることで、その喜びが子どもにも伝わり、自信につながるのです。
また、子どもが思うようにできなかったときでも、「よく頑張ったね！」「次はもっとできるよ！」と温かい気持ちを込めてハイタッチをすることで、挑戦を応援する姿勢を示せます。
大切なのは、結果だけでなく努力そのものを認めることです。
ハイタッチをするとき、大人の笑顔や声かけが子どもの心に与える影響は大きいもの。
ぜひ、ポジティブな気持ちを持ちながら、子どもとの楽しい触れ合いの時間を大切にしてください。
【ハイタッチで力加減を知る】
ハイタッチは、子どもにとって力加減を学ぶ良い機会になります。相手の手のひらに向かって手を振り上げる動作は、単なるスキンシップ以上の役割を果たします。
例えば、強く叩きすぎると相手が痛がるかもしれませんし、逆に弱すぎると「もっとしっかり！」と促されることもあります。
この経験を繰り返すことで、子どもは相手の反応を見ながら自分の力をコントロールする感覚を養います。
また、遊びの中で「優しくハイタッチしよう！」と声をかけることで、力加減を意識させることもできます。
こうした経験を通じて、子どもは日常生活の中でも適切な力加減を身につけ、友達との関わり方や手加減の感覚を学んでいくのです。
【まとめ】
このようなことから、ハイタッチは子どもの心を落ち着かせ、安心感を与えることができます。
またハイタッチで自分の成果を認めてもらうことで、喜びや達成感を味わうことができます。
そしてこのような経験の繰り返しの中で、子どもは手の使い方を知っていきます。手は人を叩くものではなく、ハイタッチするもの(＝喜びを分かち合う、安心感を与える)ということです。
ハイタッチは何も準備がいらず、どこででもすぐに始めることができるおすすめのコミュニケーションです。
今すぐ実行してみませんか？
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