少しずつ過ごしやすくなり、赤ちゃんと一緒に散歩へ行くのが気持ちいい季節になります。
今回は赤ちゃんの散歩に欠かせない持ち物を紹介していきたいと思います。
【必要なもの10選】
①おむつ・おしり拭き
近場や短時間の散歩なら、おむつは2～3枚くらいあれば、十分かと思います。ただ思いがけず、うんちが出てしまったなどのために5枚ほどあると安心かもしれません。
おしり拭き(ウェットティッシュ)は、おむつ替えの時だけではなく、ちょっと汚れた時などに手軽に拭けるので便利です。うんちの時のために厚手の柔らかいものがオススメです。
②着替え
赤ちゃんはいつ、どんな時に汚すかわかりません。おしっこやうんちがおむつから漏れて、服を汚してしまうこともあります。1～2セットくらいあるといいと思います。
③ビニール袋
汚れ物を入れたり、散歩先で見つけたどんぐりなど持ち帰る時に便利です。
④飲み物(ミルクセットやお茶など)
赤ちゃんは代謝がいいので、よく汗をかきます。こまめに水分補給をしてあげて下さい。
⑤タオル・ガーゼ
赤ちゃんのよだれや鼻水を拭いてあげる時、ティッシュだと少しかたいので、タオル地・ガーゼ地だと柔らかく優しく拭いてあげられます。ティッシュで何回も拭いていると、ゴミも増えてしまいますしね。あとは、万が一怪我をした時にはタオルで冷やしたりすることもできます。
⑥おむつ替えシート
お散歩中におむつを替える場所がない時に便利です。荷物がかさ張らなければ、入れておくといいと思います。
⑦授乳ケープ
外で授乳をすることがある場合は便利です。
⑧虫除け・日焼け止め
虫除けは虫が多い季節には必要です。赤ちゃんは代謝がいいので、すぐに蚊など寄ってきます。刺されると腫れてしまいかわいそうですよね。虫除けはリング型、電動式、スプレー、シールなどいろいろあります。リング型や電動式は口に入れる心配がないので安心です。
短時間ならそれ程気にしなくても大丈夫ですが、長時間の散歩なら日焼け止めもしておくといいと思います。クリームタイプ、スプレータイプなどがあります。
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⑨おやつ・離乳食など
時間が長くなるようなら、食べるものがあると、赤ちゃんもリフレッシュできるのではないでしょうか。離乳食はすぐに食べられる、できあいのものがオススメです。
⑩お気に入りのおもちゃ
赤ちゃんならあやすためのガラガラのようなものや、砂場道具など。休憩してちょっとした時に読める、小さな絵本など。
【どんな服装がいいの？】
散歩の時の服装
基本的には肌着の上にロンパースなどでいいと思います。暑ければロンパースのみにする、寒ければ肌着を長袖にするなどで調節するといいです。
足元が寒いなと思う時は靴下やレッグウォーマーで調節しましょう。個人的には靴下はすぐに脱げてしまうので、レッグウォーマーがオススメです。
寒暖差がある場合は、カーディガンやパーカーなど、上に羽織るもので調節するといいと思います。
【万が一の時のために】
子どもはいつ、どんな時に怪我をするかわかりません。次のようなものもあると安心です。
- 母子手帳
- 保険証
- 乳幼児医療証
- 診察券
子どもと一緒に出かける時は常に持ち歩くようにしとおくと安心ですね。
このサイトは「SWELL」で作成しました。
【まとめ】
今回は赤ちゃんとの散歩に必要なものを紹介しました。
これから散歩にぴったりな気持ちのいい季節になります。初めての散歩なんてお子さんもいるかもしれません。
お子さんと一緒に、たくさん散歩を楽しんで下さいね。
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